¿Cómo afecta el vapeo a la capacidad pulmonar?

vapeo y capacidad pulmonar

El vapeo es una práctica relativamente nueva y cada vez más popular en todo el mundo y está posicionado como una alternativa más saludable al tabaquismo tradicional, pero ¿cómo afecta realmente el vapeo a la capacidad pulmonar?

Antes de abordar la cuestión de cómo el vapeo afecta la capacidad pulmonar, es importante entender qué es el vapeo. El vapeo implica inhalar un aerosol generado por un dispositivo electrónico, comúnmente conocido como cigarrillo electrónico o vapeador, que calienta líquidos que contienen nicotina, saborizantes y otros productos químicos. Los líquidos se calientan a una temperatura suficiente para producir un vapor que luego se inhala.

En general, el vapeo es considerado menos perjudicial que fumar cigarrillos tradicionales (un 95% más seguro que el tabaco según el el servicio de salud de Reino Unido), ya que el humo de los cigarrillos contiene una gran cantidad de productos químicos tóxicos que se han relacionado con una variedad de problemas de salud, incluyendo cáncer de pulmón y enfermedades cardíacas. Sin embargo, eso no significa que el vapeo sea completamente seguro. Debemos de tenr claro que le vapeo es una forma de reducción de daños para los fumadores. Por lo tanto, como siempre, insistimos en que si no fumas no recomendamos vapear.

Estudios de vapeo y capacidad pulmonar:

A continuación, se presentan algunos estudios que sugieren que el vapeo no tiene un efecto significativo en la capacidad pulmonar:

Un estudio publicado en la revista Respiratory Research en 2017 encontró que los usuarios de vapeo y los no usuarios tenían una función pulmonar similar después de 3 años de seguimiento. El estudio incluyó a 128 participantes que nunca habían fumado cigarrillos tradicionales y que comenzaron a vapear durante el estudio.
Un estudio publicado en la revista Nicotine & Tobacco Research en 2019 encontró que los usuarios de vapeo y los no usuarios tenían una capacidad pulmonar similar después de 1 año de seguimiento. El estudio incluyó a 215 participantes que nunca habían fumado cigarrillos tradicionales y que comenzaron a vapear durante el estudio.
Un estudio publicado en la revista PLoS One en 2020 encontró que los usuarios de vapeo y los no usuarios tenían una función pulmonar similar después de 1 año de seguimiento. El estudio incluyó a 289 participantes que nunca habían fumado cigarrillos tradicionales y que comenzaron a vapear durante el estudio.

Ventajas de usar cigarrillos electrónicos frente al tabaco tradicional:

Algunas ventajas del uso de vapeo o vaporizadores en comparación con el tabaco tradicional son las siguientes:

Menos dañino que los cigarrillos tradicionales: A diferencia de los cigarrillos tradicionales, que contienen más de 7,000 productos químicos tóxicos, incluidos 70 que se sabe que causan cáncer, los cigarrillos electrónicos contienen menos productos químicos y, en algunos casos, pueden no contener tabaco. Si bien el vapeo no es completamente seguro, algunos argumentan que puede ser una alternativa menos dañina que fumar.
Ayuda a dejar de fumar: Los cigarrillos electrónicos pueden ser útiles para las personas que desean dejar de fumar cigarrillos tradicionales. Algunos estudios han encontrado que los vapeadores son más efectivos para dejar de fumar que otros métodos, como los parches de nicotina o los chicles.
Menos humo de segunda mano: A diferencia del humo de los cigarrillos tradicionales, que es tóxico y puede tener efectos negativos en la salud de las personas cercanas, el vapor de los cigarrillos electrónicos puede ser menos perjudicial para los demás.
Variedad de sabores: Los cigarrillos electrónicos ofrecen una amplia variedad de sabores, lo que puede atraer a las personas que buscan una experiencia de fumar más personalizada. Si bien esto puede ser un atractivo para algunos, también ha sido criticado por atraer a jóvenes a probar el vapeo.

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